{"product_id":"lzej-na-co-dzien","title":"Lżej na co dzień – e-book","description":"\u003cp\u003e40 lżejszych obiadów, dodatków i deserów: dużo warzyw, chude mięso i ryby, olej w łyżeczkach.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edania główne ok. 310–470 kcal na porcję\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekalorie i makro przy każdym przepisie (orientacyjne)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebez obietnic i bez diety – po prostu lżej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzykładowe przepisy:\u003c\/strong\u003e Pierś z kurczaka z ziołami i warzywami, Kurczak w jogurcie z czosnkiem i tzatziki, Polędwiczki z indyka z cukinią, Dorsz z pomidorkami koktajlowymi, Łosoś z cukinią i cytryną, Krewetki z brokułem i czosnkiem i inne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e 40 przepisów · 45 stron A4, e-book PDF.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePDF na maila od razu po płatności – link do pobrania w wiadomości\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCzytelny na telefonie, tablecie i komputerze; możesz go też wydrukować\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlikalny spis treści i zakładki\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003ePoradnik kulinarny i organizacyjny, nie porada medyczna ani dietetyczna. Kalorie i makro są wartościami przybliżonymi. Zdjęcia potraw mają charakter poglądowy i zostały wygenerowane przy pomocy AI. Czasy i temperatury dotyczą typowych air fryerów z koszem 4–6 l.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Obiad w Koszu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55542775185747,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1117\/6270\/2675\/files\/okladka-06-lzej.jpg?v=1792613207","url":"https:\/\/obiadwkoszu.pl\/products\/lzej-na-co-dzien","provider":"Obiad w Koszu","version":"1.0","type":"link"}